Blodtryck

Högt blodtryck är det många som lider av i vårt samhälle. Med blodtrycket menar man trycket inuti blodkärlen. Har man en normal mängd blod, friskt hjärta och elastiska blodkärl har man oftast ett normalt blodtryck.

Att gå runt med högt blod tryck är en hälsorisk (blodtryck medför i längden ökad risk för hjärtsjukdom och slaganfall) och det därför klokt att kolla sitt blodtryck med några års mellanrum även om man är frisk i övrigt.

Många som har högt blodtryck medicineras för det men tur är finns det naturliga sätt att sänka sitt blodtryck som man kan testa om man har högt blodtryck. Duktiga Kostdoktorn skriver mer om det här

Nu är det i alla fall äntligen fredag och open gym. Härligt!

 

Annonser
Publicerat i Inspiration

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s