Monthly Archives: juli 2014

Crossfit games 2014

Ni vet väl om att ni kan följa games live via games sidan? Fantastiska Karl Dyall tävlar i master 45-49 års klassen. Riktigt spännande! Förutom Karl  tävlar Jessika Clevenvik (45-49 år), Lukas Högberg och Bjork Odinsdottir. Sverige har även två

Publicerat i Inspiration

Höstens träning

Terminen startar lördag den 16 augusti med en föreläsning om höstens träningsupplägg och grundläggande rörelsemekanik som kan vara bra att veta när man tränar med oss. Vi kommer också att göra en assessment/rörelsescreening på er i grupp så kom i

Publicerat i Inspiration