Assessment

Det pågår assessments för fullt nu på klubben. Förhoppningsvis kommer alla som har paketet (dvs styrketräning + cirkelträning) att ha gjort en rörelse screening, kalipermätning och ett samtal om mål och hälsa innan helgen är slut. För att förenkla mätningar och screening så är det bra om ni kan ha på er shorts och tjejer en sport-BH.

Nästa vecka drar vi igång. Det kommer att bli en spännande höst!

Annonser
Publicerat i Inspiration