Bullet coffee – för riktiga hårdingar!

Ett bra sätt att få i sig extra fett och hålla sig mätt läääänge är att dricka en bullet coffee (funkar givetvis med te om man inte gillar kaffe). Prova en till frukost och jag lovar att ni kommer att vara mätta och belåtna ända fram till lunchen.

Gör så här:

Blanda 2 dl hett kaffe med 20-30 gram osaltat smör och 1 tsk kokosnötsolja. Mixa med stavmixer. Toppa med lite kanel.

Det kan låta lite konstigt men det smakar faktiskt som en cappuccino. Supersmaskigt!

 

Om man inte är van att äta mycket fett så är det bästa att börja med en om dagen.

 

 

Annonser
Publicerat i Recept